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01.　偶爾也改變一下，讓自己完全不一樣：有變化、有創新，才有亮麗多彩的人生。

02.　不要侷限在不知道答案的空格中：人生就像填字遊戲，即使不太瞭解問題，只要能解達出來就好。

03.　沉得住氣不要急躁：人生正如熬大骨湯，敖久一點才入味。

04.　機會將屬於動作積極快速的人：做事情重要的是迅捷、乾脆，只有動作快的人才能達到終點。

05.　守株待兔中將一無所獲：掌握資訊的密集在於主動「發出訊息」。

06.　珍惜與討厭的人、事、物共處的經驗：遇到討厭的人或不幸的事，預示你可能好事將近，因為這就像是黎明前的最後黑暗。

07.　感謝樹根的存在：樹木不只可用來欣賞，還可讓人遮陽、乘涼。

08.　「無法解答」的問題也可以動動腦筋：「無法解答」的問題，其實可能有無限種解答方法。解答方法越多，會帶給你的人生更多的樂趣。

09.　忘掉昨天的事情：今日事，今日畢。

10.　遺失的東西不要輕易放棄：東西不是被搶走的，而常常是被遺失的，如果能仔細尋找，或許就能失而復得。

11.　危機能夠刺激你走向更高的境界：人類不是自願放棄森林，而是因為森林沒有了，人類才必須改變。

12.　人生需要堅持，不能被眼前的困難打倒：既使一時找不到拆除牆壁的方法，絕不可以立刻放棄前進。換個方式，翻過總可以吧！

13.　睡不著就乾脆起來吧！：之所以睡不著，是因為今天還有事沒做完。

14.　害羞只會讓你失去很多生活的樂趣：緊張是多餘的，事實上可以證明，你只要放輕鬆，你自然就會隨著音樂舞動。

15.　退一步，享用失敗的美酒吧！：人生的遊戲規則就像划酒拳划輸的人，反而可以暢飲美酒。

16.　告訴自己：「我能辦得到。」：並非不能唱出高音，而是因為你先懷疑自己、否定了自己，結果就真的唱不出來了。 17.　毛遂自薦比等待實際的多：連勞勃‧狄尼洛都放下身價，參加新片選角會。 18.　過於親近，反而無法享受事物的樂趣：人生有如桂花，保持適當的距離，才會覺得香。就像在顯微鏡下看人體一般，再美也會變成不美了。 19.　投好球和強打者對決吧！；好的演出，即使是被揮出全壘打的投手，也會獲得掌聲！ 20.　去程和回程走不同的路線：只要小小的改變，讓去程和回程走不同的路，你人生的路就會比別人更加多采多姿。 21.　今晚就做，明天會更好：睡前列出明天三件能做的事，其中一件，今晚就動手！ 22.　想做就立刻投入，不必再等「東風」：不必等萬事俱備後再行動，想做的事立刻投入，投入時東風自然會為你吹起，你會馬上產生幹勁。 22.　即使害怕，也不要後退：陷阱總是出現在身後，往後退的人，最容易被捕。 23.　最好的毛巾就放在浴室中：從浴室的毛巾，可以看出一個人的品味。不妨把好的毛巾，放在浴室中使用。 24.　信紙空白處，不妨補上「謝謝你」：下筆寫信先寫一句「謝謝你！」感謝的念頭就會浮現腦海。 25.　同樣的祝福噢，寫個一百遍吧！：只要有你的祝福。同樣幾句祝福的話，寫上一百遍，就會變成令人感動的話語。 26.　當機立斷，放棄那些過於勉強的事物：在馬拉松比賽能獲勝的人，是因為他們放棄了跑一百米的速度。 27.　不要吝於拍手鼓勵：來自遠處、陌生人的掌聲，最令人高興。 28.　不要被表面的難度嚇倒了：人生──充滿各種看似困難的事，然而，事實上一點也不難。 29.　為新的挑戰訂個響亮的名稱：響亮的名稱，能為自己帶來新的意念。讓想完成的挑戰更容易達成 30.　大家一起動手，事情很快就會做完：與其到處問人：「我可以做什麼呢？」不如捲起衣袖先幫忙再說。 31.　自己做實況報導，給自己加油：當你表現不錯時，也給自己加油吧！當你表現地差強人意時，別忘了，也給自己鼓勵吧！ 32.　相信自己有好的未來：天氣預報可以相信，為什麼自己的美麗未來，你反而不敢相信呢？ 33.　遇弱勢的對手反而要小心：再強的對手都只能發揮八十％的能力，如果你能發揮百分之百的潛能，就能得勝。 34.　悲傷時，就讓自己忙忙碌碌：葬禮總是很忙碌。正因為忙碌，才能忘掉悲傷。 35.　說聲：「辛苦了！」：每個人的體能狀態不同，，工作內容也不同。當身旁有人喊累時，不必覺得他很煩，他只是想休息而已。 36.　被拜託幫忙，應該高興：受託幫忙人家，無形中也能激發自己。 37.　讓別人等待就是帶給別人困擾：不讓周遭的人困擾，自己就會減少困擾。毀了別人，也會毀了你自己。 38.　東西不要急著丟，說不定還大有用途：今天沒有的東西，過了明天，搞不好就會成為你想要的東西。 39.　讓插花成為你友誼的橋樑：收到可人送來的花，應該趕快找花瓶插，語送花的人一起分享賞花的喜悅與樂趣。 40.　想要的東西，請大方地提出你的希望：看到喜歡的東西就拿走，無異於小偷的行為。 41.　自然地笑一下，也讓看的人會心一笑：什麼樣的寫真模特兒最美？就是那些有自然的笑容，毫不矯揉造作的人。